По данным специалистов, с начала этого года спрос на услуги психологов у россиян вырос на 15%. Одна из самых распространенных причин обращения за помощью — эмоционально тревожные и депрессивные состояния.
— На психологическом здоровье россиян сильно сказались события на Украине. Большое количество фейковой, искаженной, непроверенной информации вводит людей в панические настроения, — прокомментировал эти данные клинический психолог, директор Института здоровья Юрий Оболонский. — То, что сейчас происходит в информационном пространстве, кроме как хаосом назвать невозможно. Ситуация осложняется тем, что многие не успели отойти еще и от постковидного синдрома. Он тоже нанес очень серьезный удар по психике граждан, погрузив их в стрессовые и депрессивные состояния. Поэтому в нынешних условиях психологическое здоровье граждан должно быть приоритетной задачей для государства.
Юрий Оболонский уверен, что в решении этого вопроса ключевым элементом должно стать качество подготовки психологов, поскольку дилетанты могут нанести больше вреда, чем сама проблема, с которой человек к ним обратился. Кроме того, важно сделать акцент на переподготовке специалистов. В непростых реалиях сегодняшнего дня обычный психолог не подходит для комплексной реабилитации.
— Здесь требуется целый коллектив профессионалов — клинический психолог, психотерапевт и специалист по физической реабилитации. Например, я и Национальная Ассоциация Заслуженных Врачей и Наставников разработали программу психологической и физической реабилитации военнослужащих и их семей. Она адаптирована под современные условия и учитывает все аспекты посттравматического синдрома и его последствий. Ее особенность в том, что это не только терапия, но и возвращение здорового члена общества в естественную среду жизни, рабочий коллектив без дискомфорта для окружения и общества в стабильном состоянии психики. И мы надеемся, что эту программу примут на вооружение.
По словам специалиста, сейчас также нужно срочно менять информационную политику страны — ввести цензуру, увеличить количество патриотических передач, показывать правильные фильмы, больше говорить в СМИ о традиционных ценностях и т.д.
— Это крайне важно, поскольку информационный поток сильно сказывается на психологическом состоянии людей и диктует поведение, что часто приводит к ужасным последствиям. Но и самим гражданам не нужно забывать заботиться о совсем психологическом здоровье. Поэтому в очередной раз призываю меньше смотреть телевизор, меньше сидеть в Интернете. Куда полезнее больше гулять, посещать красивые места, читать хорошие книги, уделять больше внимания своим близким. Формируйте свое будущее, через позитивное настоящее!
Источник: «Я так думаю»
Юрий Оболонский во «ВКонтакте»
Любое использование материалов допускается только с указанием источника infopovod.ru
