Эксперты из Кореи рассказали о продукте, который эффективно справляется с повышенным уровнем «вредного» холестерина. Многие исследования подтверждают благотворное воздействие известного пряного золотистого приправа зовущегося куркумином. Оказывается, компоненты в нем содержащиеся прямо влияют на здоровье, уравнивая холестерин в крови. Это действие служит превосходной действием в предотвращении атеросклероза, в котором вредные бляшки забивают сосуды.
Четырехнедельные испытания с добавлением куркумы в обычный рацион крыс показали, что уровень «вредного» холестерина упал на 56%, а общий холестерин — на 34%. Результаты, не менее положительные, были получены людьми, которые страдают от нездоровых концентраций холестерина в крови. Их показатель «вредного» холестерина уменьшился на 43%, а общий — на 21%.
Профессионалы в области питания рекомендуют включать куркуму в обычные блюда. В день будет достаточно одной чайной ложечки, сообщает «Красный Север».
Любое использование материалов допускается только с указанием источника infopovod.ru
