Познай себя полностью
Фото предоставлено автором

Нашему счастью и исполнению желаний можем помешать только мы сами! Мы есть сила. Мы и есть успех.

Чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, нужно подойти к этому искренне и осознанно. Понять и принять себя. Предлагаю отличный начальный метод — упражнение для практики осознанности.

Необходимо записать неоконченное предложение, и потом добавлять к нему разные окончания. Важное требование: чтобы каждое окончание грамматически подходило к основе самого предложения! Методику лучше выполнять утром или накануне следующего дня, чтобы можно было позже проанализировать полученный результат.

Предложения:

Жить осознанно для меня означает…

Если я сегодня буду действовать на 5 процентов осознаннее…

Если я сегодня буду обращать на 5 процентов больше внимания на то, как общаюсь с людьми…

Если я буду на 5 процентов осмысленнее подходить к самым важным взаимоотношениям…

Проанализируйте эти предложения в конце дня.

Используйте методику регулярно и увидите, как изменится ваша жизнь в течение ближайших трех-четырёх недель!

Любое использование материалов допускается только с указанием источника infopovod.ru

Поделиться
Подпишитесь на Telegram ФИА «Инфоповод»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *